Жизнь после мастэктомии

Благодаря прогрессу в ранней диагностике рака груди, тысячи женщин живут после мастэктомии без возникновения рецидивов рака более 5-ти лет. Но смертность от рака груди ежегодно и неуклонно растет во всех странах мира вне зависимости от уровня их развития. И самая весомая причина этого трагичного факта – поздняя диагностика рецидивов рака молочной железы и стремительное прогрессирование болезни после проведенного радикального лечения.

Рецидив рака груди – это возобновление опухолевого процесса в срок от 6 месяцев и более после проведенного противоопухолевого лечения. В большинстве случаев возникает через 3-5 лет после завершения лечения, но у многих болезнь возобновляется в течение 1 года. По данным медицинской онкологической статистики, еще до начала первичного лечения около 60% больных раком груди имеют или диагностируемые, или доклинические (не поддающиеся диагностике, «спящие») микрометастазы. В дальнейшем рецидивами рака поражается до 85% больных, большинство из которых страдает от метастазирования в кости скелета. Возобновлению болезни наиболее подвержены молодые женщины до 35 лет.

Смертность при возникновении рецидивов рака груди на протяжении 5 лет составляет от 50 до 100%, многие больные погибают в течение 1 года. В современной онкологии женщина, прожившая без рецидивов рака 5 лет после операции по удалению молочной железы, считается прошедшей рубеж пятилетней безрецидивной выживаемости (БРВ) и находящейся в ремиссии.

Степень излеченности заболевания определяют только по прошествии 10 лет без рецидивов рака после пройденного противоопухолевого лечения. Но и этот срок при раке груди не является объективным показателем – известны случаи возобновления ракового процесса через 20 и даже 25 лет после якобы успешного лечения.

К сожалению, осознание диагноза и лечение рака груди сопровождаются большими страданиями женщины. После установления диагноза развивается тяжелый психологический стресс, большинство женщин переживает состояние раздвоенности. С одной стороны, необходимо пройти через трудное лечение, перенести калечащую операцию (удаление груди), но остаться жить, несмотря на последствия для работы и семейной жизни; с другой – невозможно смириться с операцией по удалению молочной железы, превращающей тебя в «урода». Иногда это приводит к распаду семьи, если муж или любимый человек не так сильны духом и сдаются перед трудной жизненной ситуацией именно тогда, когда женщине особенно нужны их любовь и поддержка.

После мастэктомии и других методов лечения, уже дома, женщину с «больной» рукой и швом на месте операции по удалению молочной железы, слабую, лишенную возможности выполнять многие домашние обязанности, настигает второй психологический шок, лишающий, как ей кажется, всякой надежды на возвращение к прежней жизни. Онкологи называют эту ситуацию психологическим коллапсом, так как удаление груди «выбивает» большинство женщин из привычной общественной и социальной среды и ведет к серьезным изменениям в их психике и образе жизни. Такая кризисная ситуация требует изменения жизненной позиции, пересмотра женщиной своего отношения к окружающему миру, словам и поступкам близких и знакомых людей.

Помочь женщине после мастэктомии справиться с этими трудностями – основная задача лечащих врачей, друзей, семьи, коллег, так как именно в этот период формируется дальнейший образ жизни этой женщины в семье и обществе. Врачи-онкологи считают, что микроклимат в семье зависит от отношения больной к своему заболеванию: чем меньше женщина драматизирует ситуацию удаления груди, тем больше у нее шансов получить поддержку у своей семьи. Сначала стоит проанализировать свою прежнюю жизнь и попытаться выявить факторы, которые способствовали появлению у нее рака груди и, по возможности, устранить их.

После мастэктомии в организме возникают анатомо-физиологические нарушения, которые могут привести к частичной потере трудоспособности. Встает вопрос: как жить дальше, жить долго, иметь счастливую семью, активно работать?

Итак, что же нужно сделать после мастэктомии, чтобы не было рецидива рака груди, чтобы повысить защитные силы организма, чувствовать себя хорошо, работать в полную силу и радоваться жизни?

Для этого необходимо:

• не терять бесценное при онкологических заболеваниях время, полагаясь только на пассивное врачебное наблюдение, а также применение каких-либо якобы антираковых БАД, фитосборов и прочих «чудодейственных» средств, а  проходить специализированное лечение по программе «Радикальная» комплексной противоопухолевой Системы «ОНКОНЕТ». Позаботьтесь о себе и своих близких! Сохраните свою жизнь и здоровье! Потом может быть поздно!
• изменить режим дня;
• изменить режим питания;
• сбросить лишний вес и стабилизировать его;
• заниматься лечебной физкультурой;
• научиться снимать физические и психоэмоциональные перегрузки;
• следить за своим внешним видом;
• заниматься любимым делом;
• регулярно проходить врачебный осмотр.

Для восстановления физических сил, укрепления нервной системы необходимо:

• спать в течение 7-8-ми часов при открытом окне или форточке;
• перед сном принять теплый душ, направляя струи воды в первую очередь на больные места;
• больную руку в постели уложить на подушку, чтобы рука находилась на возвышении (это нормализует циркуляцию лимфы и ее отток);
• спать на спине или на боку, противоположном прооперированной стороне, чтобы своим весом во время сна не сдавливать сосуды руки со стороны места удаления груди;
• при возникновении болевых ощущений простреливающего характера в области операции по удалению молочной железы, руки, надплечевой области следует обратиться к врачу (это может оказаться симптомом бронхоплексита – воспалением плечевого сплетения);
• не поднимать и не носить тяжести, если это возможно, не перенапрягать руку со стороны удаления рака груди. При увеличении нагрузки мышцам требуется больше кислорода, что увеличивает приток крови к руке и без того уже перегруженной венозной кровью и лимфой, в то время, как отток из нее затруднен;
• рекомендуется ограничить нагрузку на руку со стороны операции – до 1 кг в течение одного года, до 2 кг в течение  четырех лет и до 3-4 кг в течение всей жизни. Сумку лучше носить на плече здоровой руки;
• избегать любой работы, связанной с длительным наклонным положением с опущенными руками. Такие ограничения нужны, чтобы препятствовать застою лимфы в лимфатических сосудах руки;
• после физической работы обязательно делать гимнастику, самомассаж руки (поглаживание от пальцев кисти к подмышечной впадине), придайте ей возвышенное положение под углом в 10°-15°;
• при работе на дачном участке, стирке, мытье посуды, особенно с применением сильных моющих средств, рекомендуется пользоваться защитными перчатками;
• шить с наперстком;
• избегать укусов комаров, пчел, используя для защиты репеллент;
• не рекомендуется делать инъекции, сдавать кровь для анализа, измерять артериальное давление на руке со стороны операции по удалению молочной железы;
• нельзя подвергать руку со стороны удаления рака груди пережатию: исключить тугие манжеты на блузке и ночной сорочке, следить, чтобы проймы одежды не были слишком узкими, бретельки бюстгальтера не должны врезаться в плечо. Кольца, браслеты и часы должны держаться на руке свободно, без обхвата;
• избегать ожогов во время приготовления пищи, не допускать солнечных ожогов. Летом носить шляпу, одежду с длинными рукавами (для защиты от солнечных лучей);
• не пользоваться горячей водой при мытье посуды, приеме ванны. После мастэктомии противопоказана сауна, парная, а мытье в ванной рекомендуется заменить душем;
• предохранять руку со стороны удаления груди от порезов, ожогов, ссадин, трещин, царапин, нанесенных животными и растениями. Эти предосторожности важны для профилактики рожистого воспаления. Рожистое воспаление приводит к появлению и увеличению отечности руки;
• при получении травмы руки со стороны удаления рака груди необходимо промыть рану проточной водой и обработать двукратно антисептическим раствором (йодом, 0,01% хлоргексидина биглюконата, 70-градусным спиртовым раствором). Если рука в месте травмы покраснела, появилась боль, повысилась температура тела, увеличилась отечность руки, необходимо обратиться к врачу;
• после работы необходимо снять бюстгальтер с протезом, дать отдохнуть своему телу, надеть свободную хлопчатобумажную одежду;
• оберегать область операции по удалению молочной железы второй, здоровой рукой в транспорте, на рынке, в местах скопления людей.

В восстановительный период (через 7-8 дней после мастэктомии) рекомендуется проводить комплекс лечебной гимнастики для восстановления максимального объема движений в руке со стороны удаления груди, сохранения правильной осанки, координации движений, полного дыхания, нормализации общего состояния. Упражнения лучше выполнять два раза в день – утром и в середине дня. Очень эффективны для восстановления двигательной функции руки со стороны удаления груди занятия в бассейне. Их можно начинать через 2-3 месяца после операции по удалению молочной железы.

Правила жизни после радикальной мастэктомии. Предупреждение риска развития лимфедемы

Читайте еще:

Получить бесплатную консультацию:

< Выбрать раздел